くまおくんのごはん日記

2015年6月生まれの息子くまお、いよいよ離乳食開始です!

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離乳食181日目:手抜きの日

      2016/08/14

こんばんは。

今日は手抜きの日でした。
きのうオクラ頑張ってよかった。今日楽だった。

 

朝ごはん

_MG_3516

ブルーベリーと牛乳のオートミール
白桃
甘酒

 

 

お昼ごはん

_MG_3517

ごはん
鯛とほうれん草のソテー
白桃

わたし外出のため、夫撮影。

 

 

夜ごはん

_MG_3520

ごはん
納豆
オクラのスープ煮
白桃
甘酒

きのう茹でて種を取って刻んだオクラを冷凍していました。
冷凍オクラは解凍時に水分と一緒に栄養分が出てしまうそうなので、栄養が逃げないスープ煮にしました。

 

明日から2泊3日で帰省するので、更新はお盆明けになります。
ではまた〜♪

 

 

 

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